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Talk with Intervals.icu

Tu entrenamiento tiene mucho que decir.

Escúchalo. Conecta Intervals.icu, registra cómo te sientes y convierte tus datos en una conversación con IA.

Conecta con tu entrenamiento Cómo funciona

Tus datos. Tu contexto. Tu forma de entrenar.

Menos clics. Más contexto. Demo interactiva
Tu día, en palabras
Intervals.icu

Hoy · Tu check-in diario

Hoy peso 72,4 kg. El entreno ha sido un 7 de RPE y me siento bastante bien.

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Así quedaría tu registro. ¿Lo guardamos en Intervals.icu?

Peso
72,4 kg
RPE
7 / 10
Sensaciones
Bien ↗

◎ Vista previa del registro · datos de ejemplo

Una conversación sencilla. Todo tu contexto deportivo.

Del dato a la conversación

Tres pasos.
Todo empieza contigo.

Tus dispositivos cuentan lo que has hecho. Tú cuentas cómo lo has vivido. twiicu une las dos partes.

  1. 01 / Tu espacio

    Crea tu cuenta

    Un lugar para completar tu día a día como atleta y dar contexto a tu entrenamiento.

    Tu perfil de atleta

  2. 02 / Tu conexión

    Conecta Intervals.icu

    Vincula tu cuenta para reunir tus entrenamientos y los datos que registras con twiicu.

    Intervals.icu

  3. 03 / Tu contexto

    Cuéntale cómo estás

    Registra tus métricas con formularios sencillos o hablando con la IA. Tú eliges.

    «Hoy me siento con energía»

Más allá de los vatios

Los números importan.
Lo que sientes, también.

Completa los datos de tus entrenamientos con la parte que solo tú conoces.

01 / Registra

Tu check-in, a tu manera.

Peso, esfuerzo percibido, sensaciones o disposición para entrenar. Un formulario rápido o un mensaje natural.

¿Cómo estás hoy?

Ejemplo de registro

Peso
72,4 kg
Esfuerzo · RPE
5 6 7 8 9
Sensaciones · Feel
Bien
Disposición · Readiness
Con energía

Tu parte del entrenamiento

Probar registro ↗

02 / Entiende

Haz preguntas a tus datos.

Explora tus entrenamientos con IA. Relaciona esfuerzo, sensaciones y evolución para entender mejor tu semana.

«¿Cómo ha ido mi semana?»

03 / Personaliza

Un entrenador con tu contexto.

Prepara tu propio entrenador de IA con tus objetivos, tu historial y tu manera de entrenar. Empieza por conocer tus datos.

Descubre la conexión MCP

Tu IA, tus reglas

Tu próximo entrenador empieza con una buena conexión.

Genera tu conexión MCP: el puente para que una IA compatible interactúe con tus datos de Intervals.icu a través de twiicu.

  • Da contexto a tus conversaciones con IA
  • Consulta entrenamientos y registra tus métricas
  • Prepara un entrenador adaptado a tus objetivos
twiicu / conexión MCP 
// Tu entrenamiento, conectado a tu IA
{
  "atleta": "tú",
  "datos": "Intervals.icu",
  "conexión": "MCP",
  "objetivo": "entrenar con contexto"
}
entrenamientos bienestar sensaciones

Esquema ilustrativo de la conexión. Requiere una IA compatible con MCP.

Antes de arrancar

Las cosas claras.

¿Necesito una cuenta de Intervals.icu?

Sí. twiicu está pensado para conectar con tu cuenta de Intervals.icu y completar tus entrenamientos con los datos y sensaciones que tú aportas.

¿Tengo que usar IA para registrar mis datos?

Puedes elegir formularios sencillos o una conversación con IA. La propuesta es que registres tus datos de la forma que mejor encaje contigo.

¿Qué es MCP y para qué me sirve?

MCP es un protocolo que permite conectar herramientas y datos con aplicaciones de IA compatibles. En twiicu sirve de puente para trabajar con tu contexto deportivo y preparar tu propio entrenador de IA.

¿Esta demo ya conecta con mi cuenta?

Esta página presenta el diseño y el funcionamiento previsto de twiicu. La conversación y los registros son ejemplos interactivos; todavía no se conecta con Intervals.icu ni guarda datos reales.